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Gravidanza e crampi alle gambe Crampi alle gambe durante la gravidanza: cause e trattamento Non è raro sperimentare crampi alle gambe durante la gravidanza, soprattutto nel terzo trimestre. Quasi la metà di tutte le donne in gravidanza soffre di spasmi muscolari nelle gambe, con crampi più frequenti nel corso della serata. Quali sono le cause crampi alle gambe durante la gravidanza? crampi alle gambe possono essere causati da l'aumento di peso aggiuntivo di gravidanza e cambiamenti nella vostra circolazione. La pressione da parte la crescita del bambino può anche essere posizionato sui nervi e vasi sanguigni che vanno alle gambe. Questa pressione o pizzicare possono essere la causa dei vostri crampi alle gambe. Cosa si può fare per il trattamento di crampi alle gambe durante la gravidanza? Ci sono alcune cose che si possono fare per il trattamento di crampi alle gambe o prevenirli. Provare una o più delle seguenti interventi per contribuire ad alleviare o prevenire i crampi alle gambe: Allenarsi regolarmente. e comprendono tratti che colpiscono i polpacci. Resto con le gambe sollevate. Indossare calze di supporto. Massaggiare i polpacci e piedi. Applicare calore locale. Contattare il fornitore di cure mediche se i vostri crampi alle gambe sono gravi o persistenti. Il medico può prescrivere integratori o farmaci aggiuntivi. Ultimo aggiornamento: 07/2015 Compilato utilizzando le informazioni dalle seguenti fonti: Mayo Clinic guida per una Harms gravidanza sana, Roger W. M. D. et al, parte 3. March of Dimes, http://www. marchofdimes. com/ Ostetricia di Danforth e Ginecologia Nona Ed. Scott, James R. et al, Ch. 1.
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